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其它食疗

  • 祛除黄褐斑的食疗方法_女性美容保养

    祛除黄褐斑的食疗方法 黄褐斑食疗方法一:养颜祛斑汤 配料:百合30克,白芷10克,香附子10克,白芍20克,糯米20克,蜂蜜50毫升。 制法:百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味,加水500毫升,煮取汁200毫升;再加水煎,取汁200毫升。2次汁混合搅拌后,和入蜂蜜...

  • 脱发食疗_你知道为啥会脱发么?_脱发原因

    脱发原因脱发能 治好吗?怎样防止脱发?脱发食疗就是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物,从而达到促进头发生长、防 止或改善脱发的产生。注意对症下药是关键,乱用药只会让病情加深。 脱发原因一是血热偏胜 ,耗伤阴血 ,阴血不 能滋养皮毛;...

  • 养肾补肾食物

    最常见补肾食物 1.山药 性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:山药利丈夫,助阴力。《日华诸家本草》记载:山药助五脏,主泄精健忘。《本草求真》亦云:山药,本为食物,且...

  • 居家小禁忌 9种家常菜吃不得

    近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质----硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解,转化成羟...

  • 养胃的食物

    养胃食谱 早晚养胃粥 材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。 做法: 1、莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。 2、三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。 3、根据个人口味调味后早晚食用。 功效:养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。...

  • 怎样通过食物提高身体免疫力

    怎样通过食物提高身体免疫力 葡萄柚: 葡萄柚不但有浓郁的香味,更可以净化繁杂的思绪,提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C,不仅可以使身体有抵抗力,还可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、正肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。 香蕉: 香蕉含有一种被...

  • 鱼肝油主要是含有维生素A和D

    传统意义上狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状,有鱼腥味。 鱼肝油主要是含有维生素A和D,常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。 维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用,缺...

  • 补充鱼肝油

    春天来了,应减少宝宝的鱼肝油补充剂量。 专家指出,冬季宝宝户外活动减少,没什么机会晒太阳,容易缺钙,因此需要适当补充鱼肝油。春天来了,温度适宜,阳光明媚,宝宝晒太阳机会很多,可以促进体内维生素D的合成,此时可以减少宝宝吃鱼肝油的剂量,绝不能...

  • 鱼肝油中毒怎么办?

    鱼肝油中毒怎么办? 鱼肝油滴剂(鱼肝油精)除含大量维生素D外,维生素A的含量极高,一般人多误认为它是补品,盲目地大量给婴幼儿服用,极易引起中毒。中毒的症状是:骨痛、皮肤粘膜改变、颅内压升高等。还可见恶心、晕眩、精神萎靡、嗜睡或易激惹、两眼内斜视...

  • 几岁给孩子吃鱼肝油?

    几岁给孩子吃鱼肝油?Go Top 什么时候开始给孩子加服鱼肝油呢?一般认为,给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始,即出生后3~4周起加服浓缩鱼肝油,开始每天一滴,逐步增加,但最多不超过5滴。 若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周就...

  • 鱼肝油的作用 鱼肝油维生素A、D

    鱼肝油的作用 狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状,稍有鱼腥味。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成,此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。...

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