中药大全

首页

常用药

民间偏方

淘宝店

补益药

祛风药

清热药

解毒药

疗肺药

理胃肠

利水药

跌打药

中药检索:
  原著《中药大全》: 补益药 | 消导药 | 解表药 | 泻下药与润下药 | 祛风药 | 芳香开窍药 | 安神药与平肝熄风药 | 利尿逐水药 | 清热药 | 解毒药 | 固涩药 | 止咳平喘化痰药 | 疗肺药 | 祛风湿药 | 理胃肠药 | 祛寒药 | 驱虫药 | 利水药 | 外科药 | 理气药 | 跌打药 | 动物药 | 矿物药 | 理血药 | 补养药 |
  中药秘方 儿科偏方 |皮肤科偏方 |男科偏方 |五官科偏方 |肿瘤科偏方 |妇科偏方 |奇方妙方 |外科偏方| 内科偏方 |美容偏方  中成药大全: 内科中成药 |骨伤科中成药 |妇科中成药   中药养生:药酒大全|茶饮保健 |保健类   食材大全: 畜肉类 |其它食疗 |禽蛋类| 蔬菜类| 瓜果类 |茎叶类| 菌菇 |鲜果类 干果类 |鱼类 |水产类
  按拼音查询:A B C D E F G H J k l M P Q R S T W X Z
您当前位置: 中草药大全 > 中药养生 > 保健类 > 蜂蜜柠檬水

蜂蜜柠檬水

来源: http://www.zcydq.com 中药大全

  每天早上喝一杯蜂蜜柠檬水已经成了女性美容的共识,蜂蜜柠檬水除了能嫩肤美白外,还有哪些作用呢?蜂蜜柠檬水的功效有哪些?都说喝蜂蜜柠檬水能减小腹是真的吗?怎么喝蜂蜜柠檬水才能瘦小腹?

  蜂蜜柠檬水的功效

  柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用,同时能美白肌肤,防止电脑辐射,减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味,可使人心胸舒展,精神愉快。

  新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。

  蜂蜜柠檬水的做法

  材料:新鲜柠檬,蜂蜜,水

  做法

  1、新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。

蜂蜜柠檬水的做法

  2、注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)

  3、放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟, 以免刺激肠胃)

  4、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。

  自制柠檬蜂蜜茶

  材料:柠檬一个,蜂蜜半罐,玻璃瓶子(或其他密闭容器)一个

  做法

  1、容器洗净擦干,柠檬洗净,擦干水分,切片备用。

  2、将一半蜂蜜倒入容器,放入所有柠檬片,再倒入另一半蜂蜜。

  3、盖上容器盖子,室温保存。每次喝的时候,用勺子舀出一些汁水,用40以下的温水或者凉开水冲饮即可。

自制柠檬蜂蜜茶

  小诀窍

  1、这样的柠檬蜂蜜茶室温阴凉保存即可,需要注意的时,制作时所有的容器还有食材都不能沾有生水,否则会影响保存期。

  2、平时,我习惯就喝汁水,把柠檬泡在里面,等喝得差不多时,再添加蜂蜜,妈妈的经验:一个柠檬,放个半年是没问题。

  3、如果觉得柠檬酸味淡了,可以再买来新鲜柠檬,洗净切片,放入容器即可。

  晨起空腹喝蜂蜜柠檬水有助瘦小腹

  每天早上起来,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥,美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了,没有任何副作用。

  注意

  1.水温要是冷的,不要热,也不要温。因为蜂蜜要冷喝才润肠。

  2.10分钟以后再吃东西。

  3.要空腹。

  结语:蜂蜜柠檬水可以改善女性的肌肤状态,也能帮助女人延缓衰老,但是喝蜂蜜柠檬水的时候要记得柠檬不要加的太多哦,如果太酸不仅会对牙齿造成伤害还会影响胃部健康哦~

      本中药不能满足你?看下其他相关的中药:

      中药大全栏目